top of page

Zaman, şimdi moda!

Zaman yönetimini geliştirmesi gerektiğini düşünen bir insanın tipik yolculuğundan bahsetmek isterim.



1️⃣Başlangıç: Kaos ve Kontrol Eksikliği



Birçok insan, zamanının kontrolünü kaybetmiş bir şekilde başlar. Sürekli erteleme, son dakikaya kadar işleri bırakma ve önemli görevleri unutma gibi problemlerle boğuşurlar. Bu durum, iş stresini ve kaygıyı artırır, günlük hayatı olumsuz etkiler.



📑Değişim Kararı: Farkındalık ve Öğrenme



Zaman yönetimindeki problemlerin farkına varmak, değişimin ilk adımıdır. Kişi, zaman yönetimi üzerine kitaplar okuyarak, makaleler araştırarak ve online kurslara katılarak bilgi edinir. Bu sayede, zamanını daha verimli kullanmak için kullanabileceği birçok teknik ve strateji öğrenir.



💪🏼Uygulama: Yeni Alışkanlıklar Oluşturma



Edindiği bilgileri uygulamaya koymak, değişimin en önemli aşamasıdır. Kişi, günlük ve haftalık programlar oluşturarak zamanını planlamaya, önceliklendirme yapmaya ve erteleme alışkanlığını yenmeye çalışır. Dikkat dağıtıcı unsurları minimize etmek ve odaklanma yeteneğini geliştirmek için çeşitli yöntemler dener.



🛹Zorluklar ve Engeller



Değişim kolay değildir. Yeni alışkanlıklar oluşturmak ve eski davranış kalıplarını kırmak zaman ve emek gerektirir. Süreç boyunca motivasyon kaybı ve eski rutinlere geri dönme isteği gibi engellerle karşılaşılabilir.



🏆Başarı ve Kazanımlar



Pes etmeden çabalamaya devam eden kişi, zamanla yeni alışkanlıklarını kalıcı hale getirir. Zamanını daha verimli kullanmaya başlar, stresi azalır ve üretkenliği artar. Kendi zaman yönetim araçları ve yöntemleri geliştirmeye başlar.




Dersler ve Öneriler



🏓Odaklanma: Dikkat dağıtıcı unsurları minimize etmek ve dikkati dağıtmadan çalışmak gerekir.


🏓Disiplin: Yeni alışkanlıklar oluşturmak ve sürdürmek için disiplinli olunmalıdır, hatta en önemli unsur budur.


🏓Esneklik: Planlarda gerektiğinde değişiklik yapmaktan çekinilmemelidir.


🏓Her zaman yönetimi sitesi/uygulaması mükemmel değildir, herkesin farklı araç gereç ihtiyacı vardır. Başkasının kullandığı uygulama veya sistemi kendinize uyarlayamadınız diye üzülmeyin.



Sevgiler,

Ebru Keser Kayrak



6 görüntüleme

Son Yazılar

Hepsini Gör

Comments


bottom of page